Элькар

люьите ли вы чернослив и чем он полезен?

1.

Польза чернослива Чернослив - это сушеная черная слива. Для сушки выбирают сочные, сладкие, спелые плоды. Плоды предварительно бланшируют, охлаждают в проточной воде и сушат в паровых сушилках. Рост популярности чернослива в последние годы обусловлен его полезными свойствами. Научные исследования свидетельствуют, что сушеная ягода сливы значительно эффективнее, чем любые другие природные средства на ранних стадиях сердечно-сосудистых заболеваний.

2.

не люблю

3.	имеет хороший слабительный эффект

4.	Не люблю, в жизне ела считанные разы и не тянет!

5.	Вкусно. Особенно если смешать с грецкими орехами и медом. Вауч!! Потом, правда, живот крутит, да ладно))

6.	Люблю, но не успеваю им насладитсься - уж очень быстро выходит

7.	Обожаю чернослив и все продукты где он есть. Очень вкусный йогурт Актавия с черносливом. А сама я готовлю и салатики и мясо запекаю и в тушенную картошечку добавляю. Прелесть какой привкус чернослив всем блюдам придает!!!

8.	пердеть будешь регулярней и звонче, можешь даже мелодии подбирать

9.

Очень люблю.Улучшает престалику кишечника и содержит массу витаминов.Добавляю в мясо в горшочках(делает вкус блюда более выразительным).Делаю часто такой десерт:Чернослив распарить в кипятке минут 10,нашпиговат его грецкими орешками,стоя сложить в креманки и залить сметанным кремом(на стакан сметаны 2ст.л. сахара и 1ст.ложка коньяка).Поставить пропитаться часа на 2-3.И можно подавать.Приятного аппетита!!!

- Доктор! Я хочу похудеть. Предложите мне диету.

- Ну, съедайте ежедневно кусок чёрного хлеба с маргарином, яблоко и чай без сахара.

- А это до еды или после?