Андриол

турбослим день \ ночь ,или какое лекарственное средство для похудения оправдывает ваши ожидаия?

1.

при любом способе похудения вам посоветуют однозначно убрать из рациона мучное и сладкое, и побольше двигаться. Я вот не ем на ночь, но не худа. А раньше ходила в спортзал и была стройнее килограмм на 10. Потому что после зала пила кефир ( не кушать же в 9 часов вечера!) и это было 2 раза в неделю! Турбослим сам по себе не работает. Необходим комплекс - двигаться, меньше калорий.

2.	спорт и не жрать на ночь!

3.

Ксеникал

4.

не кушать

- Доктор! Я хочу похудеть. Предложите мне диету.

- Ну, съедайте ежедневно кусок чёрного хлеба с маргарином, яблоко и чай без сахара.

- А это до еды или после?