Глюкоза Браун

Раньше не высыпалась, сейчас ложусь в 11 встаю 7, все равно отечность, круги, мешки под глазами?!что делать?!

1.

Из привычек питания и режима: нужно пить 2 литра жидкости в день, но не на ночь, т.е. часа за 3 до сна, раз в три месяца принимать курс поливитаминов, больше времени проводить на свежем воздухе, побольше положительных эмоций. Из косметических манипуляций: хорошо помогают примочки из огуречного сока, испитого чая. и наконец если все это не поможет, обратитесь к врачу, проверьте почки

2.	я вообще по 5-6 часов сплю, днем отжимаюсь раз 250, прес, турник и ничего живой!

3.	Ложись в 5 ,вставай в 7.Отеки не успеют образоваться))))))

4.	м.б., меньше жидкости на ночь?

5.	мне однажды терапевт выдал,что вожможны проблемы с желудком.и тд и тп !купила на ВДНХ(тканевые маски на глаза)огурец...реально помогает отечности меньше...

6.	не ешь после 15 ч.

7.	Меньше перед сном пей воды и ешь солёного (помидоры, огурцы)...лучше проконсультироваться с врачом...

Папа с сыном зашли в аптеку.  Сын остановился возле полки с презервативами и удивленно рассматривает их.

Сын: Папа, а что это такое?
Папа : Сынок, это презервативы, их используют для безопасного секса.

Сын (берет с полки упаковку с 3 презервативами и спрашивает): Папа, а почему тут 3 такие штучки?

Папа: Сынок, эта упаковка для свободных людей - на пятницу, субботу и воскресенье. 

Сын (беря в руки упаковку с 6 презервативами): А эти 6 для кого?

Папа: Эти, сынок, для влюбленных - 2 на пятницу, 2 на субботу и 2 на воскресенье.

Сын (найдя упаковку с 12 презервативами): А эти тогда кому?

Папа: а это для супружеской пары - 1 на январь, 1 на февраль, 1 на март...