Витагамма

А скажите, в чем прикол льняного масла?... Оно что - лучше и полезнее даже оливкового?

1.

Все масла оцениваются по доле полинасыщенных кислот в них (иодное число). Если эта доля мала (кунжутное и пальмовое) то масло хорошо в еду, а если велико (льняное и конопляное), их пускают на олифу и технику, например, нарезают резьбы. Польза для еды льняного масла сомнительна, просто оно представляет собой отходы, а их надо куда-то сбыть. Оно быстро прогоркает, пристает к горячей посуде образуя несмываемую олифу даже на фторпласте. И не вздумайт

2.	Пробовал его, оно горькое и невкусное =(((

3.	Считается,что в нем меньше всего холестерина. И оно самое легкое к усваимости...

4.

Льняное масло богатый источник полинасыщенных кислот. Полезно при сердечно сосудистых заболеваниях, для нормализации кишечника, для улучшения функций печени, профилактики щитовидной железы, онкологии, профилактика от глистов, язв, улучшает структуру волос и кожи, для похудения. Используют в пищу, салаты. Продается в аптеках. Считается лидером из всех масел.

5.	Слышала, что оно слабит.))

6.	просто масло сделанное из другого продукта и все, есть же облепиховое масло, пальмовое. вообще то масла делятся не рафинированные и нет или saturatedнадо питаться разнообразноу нас есть - мне нравиться - я только в салаты добавляю

7.	Кроме вкусовых качеств, прекрасное косметическое средство для рук, для кожи головы и волос. Не будет перхоти, волосы лучше растут, меньше выпадают.

8.	при язвеной болезни полезное

- Доктор! Я хочу похудеть. Предложите мне диету.

- Ну, съедайте ежедневно кусок чёрного хлеба с маргарином, яблоко и чай без сахара.

- А это до еды или после?