Знаете ли вы интересный факт про лекарственное средство
Ретинол,тиамин,рибофлавин,аскорбиновая кислота,никотинамид
Посоветуйте эфективную диету?Пожалуйста!!!!
| 1. | Попробуй поползать на ягодицах! Знаю что смешно, но эффект увидешь сама! Когда садишься смотреть телефизор, то садись на ковер и вперед (руками за пол не предерживайся. минут 15 по 2 раза в день (утром и вечером) достаточно! Предупреждаю пятая точка потом болеть немного будет! Но ведь красота требует жертв! А ещё много пей жидкости! (до 2 литров в день) |
| 2. | после 6 не кушай и бегай по утрам |
| 3. | Еда на пару!Хорошая диета! |
| 4. | просто не ешь после 6! и никаких проблем не будет! |
| 5. | яблоко кислая капуста свеклина яйцо всмятку кусок курицы простокваша зеленый чай сухарь немного сала и вперед чередуя неделя и вас не узнать |
| 6. | я похудела за 2 недели на кг 8, не ела после 2 часов, до 12 ела всё что хотела. Сейчас пью воду и ем грейпфрукт...правда день первый...хочу сбросить ещё кг 8... Источник: личный опыт |
| 7. | "Жрать меньше надо..."(с) Майя Плисецкая, балерина. Источник: банальная правда жизни =) |
| 8. | Зайдите на сайт доктора Ковалькова.Я уже 2 месяца общаюсь с худеющими (вместе веселее худеть).Было 103 кг, стало 90. |
| 9. | Чай доктора Миллера и никаких диет. Моя подруга пьет и очень довольна. Она нашла о нем сведения здесь в блоге Сергея Кузнецова , кажется, точнее извините не знаю |
|