Знаете ли вы интересный факт про лекарственное средство
Нифедипат-ретард
Раньше не высыпалась, сейчас ложусь в 11 встаю 7, все равно отечность, круги, мешки под глазами?!что делать?!
| 1. | Из привычек питания и режима: нужно пить 2 литра жидкости в день, но не на ночь, т.е. часа за 3 до сна, раз в три месяца принимать курс поливитаминов, больше времени проводить на свежем воздухе, побольше положительных эмоций. Из косметических манипуляций: хорошо помогают примочки из огуречного сока, испитого чая. и наконец если все это не поможет, обратитесь к врачу, проверьте почки |
| 2. | я вообще по 5-6 часов сплю, днем отжимаюсь раз 250, прес, турник и ничего живой! |
| 3. | Ложись в 5 ,вставай в 7.Отеки не успеют образоваться)))))) |
| 4. | м.б., меньше жидкости на ночь? |
| 5. | мне однажды терапевт выдал,что вожможны проблемы с желудком.и тд и тп !купила на ВДНХ(тканевые маски на глаза)огурец...реально помогает отечности меньше... |
| 7. | Меньше перед сном пей воды и ешь солёного (помидоры, огурцы)...лучше проконсультироваться с врачом... |
|