Витамин Е крем

Подскажите, какими продуктами или лекарственными средствами можно повысить свой имунитет?

1.	экстракт эхинацеи (на его основе вроде бы Иммунал делают, но продается отдельно, я покупала), еще есть листья, их заваривают. Витамин С - классика (аскорбинки и лимон)

2.	Такая же проблема....... сок алоэ+мед и пей)

3.	Эхинацея !!! это то что входит в иммунал .... и ещё интерфероном ...

4.	Витамедин-М, иммунал, мед, лимоны, чеснок, лук

5.	Ревит, ундевит.

6.	Биологическ иактивными добавками, и народное средство "каша" из кураги, меда, лимона, орехов и по вкусу ...

7.

Настойка женшеня, лимонника китайского, родиолы розовой. экстракт элеутерококка жидкий, принимать каплями( подсказка: сколько милилитров во флакончике, столько капель на один прием). Препараты иммунал, рибомунил, бронхомунал, ИРС-19 и другие. хорошо бы совмещать с правильным питанием, физическими упражнениями, закаливанием и прогулками на свежем воздухе.

8.	препарат деринат, в виде внутримышечных инъекций. моим пациентам в течение 7 лет практики помогает. проконсультируйтесь с врачом перед началом применения Источник: врачебная практика

9.	овощи фрукты и добрый характер :) любовь и свет в душе - только это!!!

10.

Всё-таки проконсультируйтесь у иммунолога. Может, Вам и не надо. Я не в том смысле, что "поздно пить Боржом, если почки отвалились". Просто о низком иммунитете весь ажиотаж создают продавцы БАДов. Это страшилка такая. Поговорите с Консультантом "Тяньши" и пожалуйтесь на что-нибудь. У неё 8 классов за плечами и каменьщицкое ПТУ, стаж - 30 лет уборщицей в общественном туалете, но она глубокомысленно будет тянуть: "Кальция не хватает"... А у Вас уже

11.	морковь в зубы

12.	Очень хорошо поднимает иммунитет Эхинацея (желтые цветочки,кот растут в лесу).В аптеки продаются недорогие капли Эхинацеи,которые употребляются без особых усилий.Я и сама его употребляла, помогает... Источник: газета Айболит,народное средство,врачи

13.	Можно просто попробовать настойку элеутерокока по утрам (20-30 капель), во-первых не вредно, во-вторых стимулирует иммунитет, а в-третьих еще и бодрость придаёт (можно и кофе не пить)!

14.	Мёд,пыльца особенно, грецкие орехи, лимоны, икра красная...

15.	Побольше витамина С

16.	свежеотжатый сок свеклы, жутко противно, но помогает через две недели, на себе пробовала

- Дай флЫмастер, штобы пакрасить ногу.
- Зачем?
- В гости иду, носок износился до дырки.